Jak budować siłę mięśni – kompletny przewodnik Medical Centric 3:43 2 years ago 215 080 Далее Скачать
Jak ciało buduje niesamowitą siłę, nie powiększając się Institute of Human Anatomy 18:47 4 months ago 718 911 Далее Скачать
Budowanie SIŁY vs budowanie MASY mięśniowej. Czym to się różni? Trenuj Wszechstronnie 12:30 1 year ago 527 035 Далее Скачать
Demsi - Moc i siła Siła Mięśni - Świat Burneiki + download 3run4everShezz 2:51 12 years ago 83 436 Далее Скачать
Co to jest siła mięśniowa i jak skutecznie ją budować? Michał Urbanik 9:05 1 year ago 6 510 Далее Скачать
Jak jeść, aby mieć WIĘCEJ MIĘŚNI *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 3 Michał Kanclerz ZdrowaForma 11:16 1 year ago 205 741 Далее Скачать
Bez tego nie zbudujesz MIĘŚNI NATURALNIE *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 1 Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:05 1 year ago 84 431 Далее Скачать
Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia Życienasportowo 15:16 8 months ago 15 983 Далее Скачать
Budowanie siły a budowanie rozmiaru mięśni (przerost) | Doktor Andy Galpin i dr Andrew Huberman Huberman Lab Clips 5:05 1 year ago 339 910 Далее Скачать
Dla osób starszych: jak nie stracić mięśni i sprawności - sarkopenia | Dr Bartek Kulczyński Dr Bartek Kulczyński 15:56 2 years ago 624 443 Далее Скачать
LEKKIE Ciężary vs DUŻE Ciężary Dla Wzrostu Mięśni | Różnica NAUKOWO WYJAŚNIONA STALOWY SZOK 11:38 2 years ago 432 744 Далее Скачать
🔷 Płaski brzuch, CORE, Ćwiczenia na kręgosłup i brzuch, ŚWIĘTY GRAAL – Stabilizacja Centralna #001 Konrad Murański Training & Health 25:56 1 day ago 546 Далее Скачать
W jaki sposób mięśnie produkują siłę? Dlaczego się męczą? [Dla ambitnych] NieMaLekko Kornel Pęksa 16:19 4 years ago 49 322 Далее Скачать
Więcej SIŁY = Więcej MIĘŚNI? To Inaczej Niż Myślisz (5 Powodów) Simonte 9:32 2 years ago 88 587 Далее Скачать
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA SIŁY! *fundament mięśni! Seba Kot THE FACELESS 8:04 4 years ago 83 010 Далее Скачать
Siła mięśniowa w fizjoterapii. Artur Filip Żołądek | PST Podcast #21 Praktyczna Strona Treningu 1:16:40 5 months ago 550 Далее Скачать
BUDOWANIE MIĘŚNI - 10 Zasad Bez Których NIE Urośniesz Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:06 4 years ago 217 966 Далее Скачать
Rada od Pudziana: jak trenować na siłę i masę, a jak dynamikę Mariusz Pudzianowski 5:43 4 years ago 185 607 Далее Скачать
Duże mięśnie = silne mięśnie? Napewno? Cześć 1 Człowieku, RUSZ SIĘ! 0:48 5 months ago 1 618 362 Далее Скачать
